REJUVENECE AHORA
2ª edición
PROGRAMA NUTRICIONAL
GRUPAL ONLINE
La piel de tu rostro está apagada y sin vida
Ves más arrugas en tu rostro de las que quisieras
Tienes flacidez
Estás hinchada y abotargada. Te sientes pesada.
Se te cae el pelo
Tienes dolores musculares o en algunas articulaciones
Tienes sobrepeso
Tus digestiones no son buenas
Tu vitalidad está más baja de lo normal
Tu estado de ánimo está decaído
Te sientes cansada la mayor parte del tiempo
SE LLAMA GLICACIÓN
La ingesta de azúcar, y otros alimentos refinados, provoca un aumento de éste en la sangre y ello genera una explosión de elementos químicos inflamatorios que se extienden por nuestro organismo. Desde el punto de vista dermatológico, el azúcar puede fijarse de forma permanente en el colágeno de la piel y de otras partes del cuerpo por medio de la glicación. Dondequiera que se adhiera el azúcar, la inflamación produce unas enzimas que descomponen el colágeno y provocan la aparición de las arrugas. El azúcar, además, lleva a la formación de vínculos cruzados entre las moléculas de colágeno, que las endurecen y les quitan flexibilidad.
Pero no sólo debemos preocuparnos por la glicación de la piel. Un consumo de azúcar excesivo lleva a la formación de unos vínculos proteínicos que van acumulándose en el organismo a medida que envejecemos. El azúcar o la molécula de glucosa «se pegan» al colágeno, pero también a nuestras venas, arterias, ligamentos, huesos… ¡e incluso a nuestro cerebro!
Todo ello desencadena un anquilosamiento de las articulaciones, un endurecimiento de las arterias y un mal funcionamiento de los órganos. El azúcar contribuye claramente al deterioro de todas las funciones orgánicass.
Las carencias de vitaminas y minerales
El deterioro hormonal
El estrés, el aumento de cortisol y la inflamación que esto provoca
La falta de sueño de calidad
Fumar, el alcohol, la contaminación y el exceso de sequedad en el ambiente
Las medicaciones y las drogas
El estreñimiento
No es una dieta de moda
No es una dieta milagro
No es un régimen para perder peso (aunque perderás gran cantida de volumen)
No es un pdf para que tu te apañes sola
Un programa que sólo piensa en la estética
Un programa nutricional que te hará parecer y sentirte más joven
Un aprendizaje que te servirá para el resto de tu vida
La respuesta para saber cómo frenar el envejecimiento
Un programa grupal en el que la fuerza del grupo te ayudará cada día
Parecer más joven
Sentirte más joven
Deshincharte
Pérdida de volumen, grasa y peso
No tener dolores articulares
No sentirte cansada todo el tiempo
Mejorar tus digestiones
Aprender a alimentarte para frenar el envejecimiento
Mejorar tu salud
Soy Eva Bargues, Coach Nutricional,
Tengo 55 años. Cuando me presento a alguien por primera vez siempre recibo la misma respuesta ¡¡¡¿¿¿Cómo???¡¡¡ Aparentas 10 años menos por lo menos. Siempre. Y no es por casualidad o por mi genética.
A los 32 años, después de mi embarazo tenía la piel de la cara toda manchada y me sentía mucho mayor de lo que era.
Probé muchas cremas y tratamientos, pero no fue hasta que cambié mi alimentación que empecé a ver cambios espectaculares en mi piel y en mi cuerpo. Y así sigo, sin arrugas y sin manchas en mi rostro. Y sin manchas de la edad en las manos ni dolores en mis articulaciones y con una melena abundante y con volumen
En este programa grupal te acompañaré cada día para que tú también lo consigas.
4 Menús anti-edad semanales, 4 listas de la compra y todas las recetas de los menús
2 Mater Class de 60 minutos con todo el contenido explicado por Eva Bargues
Un listado con los suplementos de choque para mejorar visiblemente el aspecto y el estado de tu piel
4 reuniones grupales por Zoom para compartir, apoyarnos y aprender unas de otras
Un grupo de WhatsApp en el que diariamente podrás consultar tus dudas
28 audios cortos, uno al día, para aumentar tu motivación
Recetas de serums antiedad, aceites hidratantes, limpiadoras y mascarillas que puedes preparar en casa fácilmente
Porque ahora es el momento perfecto para verte y sentirte más joven
Porque es grupal, estarás acompañada y cuando te caigas te levantarán
Porque es un programa sin dificultades y sencillo de seguir.
Porque todos los días podrás preguntar y consultar tus dudas
Porque está probado y basado en la ciencia dermatológica
Porque puedes hacerlo en casa sin necesidad de desplazarte a ningún tipo de terapia ni tratamiento cosmético
Porque lo que aprendas te servirá para toda la vida
Puedes seguir el programa tanto si eres vegana como si no lo eres. Habrá menú vegano y menú no vegano.
El programa tiene tres pilares: alimentación, suplementación y productos tópicos. Puedes elegir un tratamiento de choque siguiendo las indicaciones de los tres pilares o empezar sólo con uno o dos de los pilares. Como tú elijas.
El programa aconseja un licuado anti-edad al día, por lo que es conveniente tener una licuadora. Si no dispones de ella habrá opciones diferentes a los licuados como opción también válida.
Las reuniones grupales por zoom se grabarán para que puedas visualizarlas cuando tú puedas.
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